Thumb'sHeart













サムズハート

人の五感にやさしいショップ空間の中
ココロとカラダのバランスアップとヘルシー&ビューティーを提案する
リラクゼーションショップです。



お客様の健康のために二つのコンセプトに基づいたコースを提案させていただいております





Relaxation


カラダやココロの疲労を解消し正常な状態に戻します


Body

 全身の疲れを癒すマッサージのコースです

Foot

 膝から足の裏までのコースです

Hand

 手のひらから腕の筋肉をほぐします

Balance

 ストレッチで収縮した筋肉を伸ばします



Body Care


カラダのトラブルを改善し、ストレスや老化による衰えを未然に防ぎます


Re:Body

 完全マンツーマンのパーソナルトレーニングコースです

Therapy

 肩こりや腰痛の原因となる筋肉のトラブルを改善するコースです

Eye

 眼精疲労や目からのトラブルを改善するコースです

角質ケア

 かかとや硬くなった角質を綺麗に整えるコースです







また
お客様が満足していただきために常にスタッフの質のレベルアップに努めております

接客

丁寧なカウンセリング対応や提案など笑顔でココロからのおもてなしができるように

施術

様々な主訴に対応できる施術力が身に付くように


知識


体に関することはもちろん付随する疾病や対応法、また日常的な話題まで幅広く周知するように



スタッフ一同日々向上心をもって取り組んでおります





長久手店



リニモの杁ケ池公園前駅に直結するアピタ長久手店の1階にありなんでも揃うアピタでのお買い物ついでに立ち寄れます。また店舗は、賑やかなショッピングセンターの雑踏からしばしの間逃れられるゆったりとした時間が流れる癒しの空間です

新コースのデビューに合わせて個室感覚のスペースも完備し
より充実した施術空間に生まれ変わりました



長久手店専用ページへ Thumb'sHeart

豊田店



交通便利な豊田市駅、新豊田駅より徒歩1分のファッションビル T-Faceの7階にあります

白を基調とした清潔感あふれる店内でのリラクゼーションは至極の癒しです
広々としたプライベート空間で施術を受けていただけます


豊田店専用ページへ Thumb'sHeart

当店イチオシの健康維持コース


Re:Bodyとは?


当店イチオシのマンツーマンのパーソナルトレーニングです。
目的や個々のレベルに合わせて、筋力の維持や筋力アップをしていきます
1人での運動は辛くて大変ですがパーソナルトレーニングは、時には会話しながら、時には笑いながら、時には厳しく、でもとっても楽しくトレーニングが出来ます!
目標を定めて追いかけることで、単調さや飽きが来ないようプログラムしていきます

だから継続することができます


今、巷でささやかれている ロコモシンドロームにならない程度の運動は寝たきり予備軍にならないためにも必要可欠です。

この機会に、続けられる運動=リボディで健康管理をしてみましょう!



Q.
 リボディってどんなコースなの?

A.
 マシンや機械を使わずスッタフの徒手で行うトレーニングのコースです

運動が嫌いな方、これから運動を始めてみようと思ってる方、全く運動ををしたことがない方、またお子様やご高齢者様などにも気軽に行っていただけます

最大の特徴はマンツーマンでのトレーニングなので、スタッフと笑いながら楽しく運動ができるので長く続けられます!

血圧、体組成計でカラダの状態をチェックし、体力に合わせて目標を設定し飽きのこないメニューでトレーニングができるようプログラムしていきます



目的

 ・健康維持   ・基礎体力作り   ・ダイエット   ・持久力アップ   ・ロコモ予防   ・筋力アップ   ・成人病予防・改善   ・肩こりや腰痛の予防・改善   ・など



トレーニングメニュー

  1. ストレッチ   2. 体幹トレーニング   3. 徒手抵抗トレーニング   4. 有酸素自重トレーニング   5. 筋力テスト各種   6. 体組成計測定   7. 筋力年齢測定   8. 血圧測定   9. .など


Thumb'sHeart

サムズハートオススメのコース!


Therapy



肩こりや腰痛の原因となる筋肉の上調を改善します
筋膜リリースとPNFストレッチを応用した施術で可動域を拡げ痛みの閾値を上げていきます


腰セラピー       腰背部・骨盤周囲への施術です

肩セラピー       頸部・肩甲骨周囲への施術です


Thumb'sHeart